Начало средства за хронична сухота в очите
Хронични сухи очи , наречени още синдром на сухото око , могат да причинят сърбеж и парене в очите и възпалена кожа тъкан. Вашият климат, възраст и начин на живот, всичко може да допринесе да изсъхнат очите . Понякога ще имате нужда от помощта на очен лекар , но често може да помогне на очите ви , използвайки само начало средства . Eye Drops
смазочни капки за очи може да се използва у дома и да се намали или премахне симптомите на хронични сухи очи. Купи очни капки , които съдържат изкуствени сълзи. Те борба сърбеж, парене и възпаление чрез увеличаване на количеството на влагата в очите ти. Честотата, с която ще трябва да се използват изкуствени сълзи варира в зависимост от марката на капки за очи и тежестта на сухи очи , но се очаква те да се прилагат през целия ден. Повечето контейнери за очни капки са достатъчно малки, че да можете да ги носите в джоба си .
Lifestyle Променя
Някои от вашите ежедневни навици може да причинява хронични сухи очи. Вие не може да бъде достатъчно питейна вода. Дехидратацията може да доведе до сухота в очите , и за пиене на повече вода е един от най-лесните и най-евтините начало средства за хронична око сухота.
Гледането на твърде много телевизия или с помощта на компютър за твърде дълги ви кара да мигат по-рядко , което намалява количеството влага в очите ти. Ако е възможно , прекарват по-малко време в търсене на екрани. Използване Телевизия трябва да бъде лесно да се намали , но може да се наложи да прекарате дълги часове на компютъра си за работа. Ако трябва да използвате компютъра си за дълги периоди от време , да насрочи чести почивки , за да даде очите си за почивка .
Използване на контактни лещи може също да причини сухота в очите . Махни си контакти, преди да спи , дори ако носите контакти, които са предназначени да спя инча Ако вече спи без контакти , опитайте съкращаване на ползване контакт през деня. Колкото по-малко време прекарвате облечен контакти , толкова повече влага очите ви ще получите. Преминаването към очилата напълно ще бъде най-ефективният начин за борба с хронични сухи очи, но дори да ги носите в продължение на няколко допълнителни часа всеки ден ще се подобри сухо око значително.
