Възпалено обжалване на очите

болки в очите обикновено са резултат от сухота. Капки за очи и други лекарства се използват за осигуряване на незабавна помощ за възпалено сухота в очите , но това е по-благоприятно да се намери лечение, което ще възстанови влагата в очите , вместо . Начало средства за защита могат да ви помогнат да произвеждат свой ​​собствен влага за очите ви , които ще спомагат за облекчаване на възпалението , без капки за очи . Диета

Здравословната диета е един от начините за възстановяване на здравето на очите. Яденето на диета, която е омега - 3 мастни киселини може да помогне за намаляване на сухота на очите с толкова, колкото 60 процента . Лекарствата, които се използват за лечение на високо кръвно налягане и други условия могат да предизвикат очите да станат сухи и . А здравословна диета може да управлява тези условия, без нуждата от медикаменти.


Rest

Sleep пряко засяга как очите ви се чувстват . Когато получите адекватна сума за отмора на тялото си всеки ден , вие също така ще даде очите си почивка , а останалите , които те имат нужда. По време на сън , очите са покрити с овлажняващ филм, който ги защитава . Този филм трябва да бъде възстановено всеки ден за оптимално health.Turn око вентилатори и климатици през нощта колкото е възможно или се уверете, че те не са директно обдухване в лицето ти . Затворете очите си през деня, когато те са болки и парене . Даване на очите си на почивка може да бъде всичко, което е необходимо за премахване на възпалението .