Как да направим по-поносими флуоресцентни лампи
Енергоспестяващите флуоресцентни крушки
Light- чувствителен коригиращи очила MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Сменете всички флуоресцентни крушки в живеят или работят район с по-нисък волтаж , енергоспестяващи флуоресцентни крушки. Избери крушка , която е най-малко 25 вата ниска интензивност от предишния крушка . Завъртете превключвателя за светлините за осветяване на разстояние . Изчакайте крушката да се охлади.
2
Хвани крушката от двата края и обрат , докато тя отключва от гнездото му . Изхвърлете старата крушка. Поставете новата крушка вътре в светлина люлката и го завъртете , докато щракне на място с "клик" шум. Включете светлините .
3
Вземете "око " паузи на всеки 20 минути, ако флуоресцентно осветление, което не може да бъде заменен . Вземете един предмет 20 метра от работата или жилищна площ. Вгледай се в обекта за 20 секунди на всеки 20 минути, за да се съсредоточи отново в очите, и да запази околната светлина навън.
4
Говори оптометрист ако болката от светлината продължава . Посъветвайте се с лекар , ако светлочувствителен очила е жизнеспособна опция или ако светлочувствителната покритието може да бъде приложен към настоящите коригиращи лещи .