Как да се третира с Vertigo Упражнения

Доброкачествена пароксизмална позиционен световъртеж ( BPPV ) е временно състояние на вътрешното ухо , които могат да унищожат чувство за равновесие на човека. В повечето случаи той ще се излекува , но това ще отнеме time.In хора под 50 години, то е най-често причинена от травма на главата , или , може би е свързано с някои видове мигрена . За съжаление, това става по-често със стареенето и все още никой не знае точно защо това се случва. Някои облекчение може да се намери с над -на борсата лекарства , но има упражнения, вашият лекар може да ви помогне с и , че можете да продължите като у дома си , за да помогне на скорост изцеление. Инструкции

1

Доброкачествена пароксизмална позиционен световъртеж ( BPPV ) се смята, че са причинени от малки кристали от калциев карбонат (наречен " otoconia " ) , които се носят свободно във вътрешността на вътрешното ухо . Това създава виене на свят , който може да варира от леко замайване до пълно обръщане и предене на визуални отговори , което го прави невъзможно да се каже какво е и какво не работи. Последните симптоми могат да бъдат напълно деактивиране .

2

Винаги отивам първо с Вашия лекар , за да получите правилна диагноза .


3

Маневрата Epley се нарича още препозициониране на частиците , процедура canalith препозициониране . Това е сравнително лесно упражнение, което обикновено се извършва в кабинета на лекаря и включва преместване различни положения на главата за освобождаване на позиционирането на кристали във вътрешното ухо . Тя работи добре в 80% от пациентите.

4

упражнява Brandt - Daroff са метод за лечение на BPPV , че също може да се направи у дома .

5

Това упражнение е потърпевш седне на ръба на леглото с нетърпение в продължение на 30 секунди.

6

След това лицето се намира от едната страна с главата за апартамент на повърхността на леглото , но лицето наклонена леко нагоре за още 30 секунди или докато замайването слегне .

7

следващата позиция е да седне отново в продължение на 30 секунди.

8

в четвъртата и петата да правим същото на противоположната страна . Моделът се повтаря 5 пъти , като общо от 10 минути

9

Тези упражнения се изпълняват 2 - 3. Пъти /ден в продължение на 2 - 3 седмици в продължение на общо 52 комплекта . Повечето хора получават пълно облекчение след около 10 дни или 30 комплекта .

10

В много случаи симптомите ще изчезнат сами по себе си , но това може да отнеме шест или повече месеца за някои хора да изпитате пълно облекчение . Виждайки лекарят и добавяне на тези упражнения ще ускори процеса значително

11

Ако сте имали Доброкачествена пароксизмална позиционен световъртеж, - . , Особено ако това се случи повече от веднъж - вие може да лекува световъртеж с тях упражнява у дома , за да се излекува по-бързо, или , след като оздравял, можете да направите един-единствен набор от време на време , за да възпират бъдещи епизоди на BPPV . За повече информация относно начина за лечение на световъртеж с упражнения , моля, проверете на ресурса по-долу.