Физически изцелявам за Шум в ушите
Според Illustrated Енциклопедия на Физически средства има няколко витамини и билки дефицит , които са били свързани с шум в ушите. Витамин А , С и Е добавки следва да бъдат добавени в ежедневната си диета, за да се насърчи здравословното обращение. Изследванията също показват, че тинитусът е свързан с магнезий и калий дефицит . Известно е, че възрастните хора , които имат дефицит на цинк да изпитат шум в ушите. Важно е да се добави лекарят препоръчва ежедневните дози от тези витамини и минерали, за да си diet.Tinnitus може да бъде причинено от увреждане на нервите и кръвоносните съдове заболяване, което може да доведе до съскане или звънене звук. Ginkgo е известно да се намали силата на звука на този звук . Mistletoe чай трябва да се приема три пъти на ден , за да се увеличи циркулацията на кръвта . Направете този чай чрез смесване 3 ч.л. . от имел билки до три чаши студена вода. Нека тя седи през нощта , щам на следващата сутрин , топло и drink.Consumption на алкохол разширява кръвоносните съдове чрез увеличаване на силата на притока на кръв , което може да повлияе на вътрешното ухо и да предизвика шум в ушите. Алкохолът трябва да се избягва, за да се предотврати прекомерно притока на кръв към вътрешното ухо .
Превенция
Caffeine , тоник вода и никотин са известно да влошава шум в ушите. Най-добре е да се избегнат тези неща , докато звъна в ушите ви е утихна и не се върна . Можете също така трябва да избягват силни шумове , ако силни шумове не могат да бъдат избегнати, можете да използвате тапи за уши или слушалки и да се намали noise.To помогне за предотвратяване на шум в ушите ви не трябва да поставя предмети в ухото си, като памучни тампони . Използването на тези продукти за почистване на ухото си, може да подтикне восък в ухото си срещу тъпанчетата . Ear восък натрупване дълбоко в канала на ухото може да предизвика временна загуба на слуха или шум в ушите. Почиствайте ушите си рутинно и ако е необходимо, трябва да имате вашите уши checked.Tinnitus обикновено е по-забележима и може да се превърне в досада , когато сте в тиха среда . Можете да прикрие шум в ухото си чрез завъртане на радио , вентилатор или всяко устройство, което прави постоянен шум, за да помогне да прикрие звука.