Витамини за изслушване

През последните години , изследователи от Университета на Kresge Изслушване Research Institute Michigan Health System са били работещи на комбинация от витамини, които могат да помогнат отклонявам шума индуцираната загуба на слуха. Проучване от 2007 г. с участието на морски свинчета показват, че комбинация от витамини A, C и E , както и магнезий, когато се дава на животните в дните след силен експозицията на шум , понижава риска от загуба на слуха. Друго изследване , за да връзката между витамини и загуба на слуха, показва възможна връзка между витамин В12 дефицит и шум в ушите. А, С , Е и магнезий Лечение

Морски свинчета по време на изслушване изследователски институт Kresge бяха дадени високи дози от витамини A, C и E , както и магнезий един час преди те са били изложени на 120- децибели звучи в продължение на пет часа. Звукът беше равностоен на реактивен двигател от близко разстояние по време на излитане , звук не е необичайно да се войници. Морските свинчета са продължили да получават A, C , E и магнезий лечение в продължение на пет дни след излагане на звука.

Безплатно A , C , E и магнезий Резултати

морски свинчета , които са били дадени на А , С и Е , както и магнезий лечение, когато е видял , че значително по-малко увреждане на вътрешното ухо , отколкото тези, които дава или плацебо или само един от четирите хапчета. Според Колийн G. Le Prell , Ph.D. , водещ автор на изследването и научен изследовател , на витамини и минерални коктейла работи заедно, за да се предотврати свободните радикали от създаването на увреждане на клетките в ухото.

<Бразилски>
свободните радикали

Свободните радикали са агресивни молекули, които са естествена част от човешкото тяло . Те често са свързани с опустошителни заболявания , като например рак . В ухото , свободните радикали са отговорни за унищожаването на фини косъмчета вътре в ухото , които пренасят звуковите вълни към вътрешното ухо . Тъй като тези косми изчезват , размерът на звук, който го кара да вътрешното ухо намалее , което води до загуба на слуха.


В12 дефицит

A март 1993 статия в American Journal на оториноларингология свързан дефицит на витамин B12 с шум в ушите и друга загуба на слуха. В статията подробно проучване , проведено от шума на опасностите за научни изследвания и евокирани потенциали лаборатория на Хаим - Sheba Medical Center и Университета в Тел Авив , на 57 армейски персонал членове, които проявяват хроничен шум в ушите и загуба на слуха. От тези, които изпитват, 47 процента са показали, че имат дефицит на витамин B12 . Коригиране на недостатъка B12 след появата на шум в ушите и загуба на слуха се подобри слуха в едва 12 от участниците 57 . Това означава, че най-добрият начин за лечение на шум в ушите с витамин B12 е да се предотврати недостиг на първо място .


The Bottom Line

Ние всички трябва да ядат много витамин храни, богати , но изслуша превенция загуба изисква повече витамин A, C , E и магнезий , отколкото реалистично можем да ядем . Когато знаеш , че ще трябва да бъдат изложени на силен шум , като на концерт , футболен мач или фойерверки , да вземе висока доза от витамини A, C , E и магнезий най-малко един час преди излагане. А хапче форма на този коктейл , наречен AuraQuell , е в клинични пътеки. Витамин В12 се намира в месо , млечни продукти и яйца . Предотвратяване на дефицит на витамин B12 при вегетарианци и хора с въпроси за усвояване означава като добавка всеки ден. Вашият лекар може да тества за дефицит на витамин В12 с кръвен тест.