Физични ефекти на Върховния Elevation

Преместване бързо от по-ниските към по-високите повишения може да предизвика неприятни физически симптоми и понякога опасни за здравето условия. Симптомите са толкова добре известни , че имат име: Остра планина болест (AMS ) . Не всеки изпитва AMS когато преминава на по-голяма височина и не е известен набор от фактори, съществува, за да се определи кой ще развие AMS и кой няма. Рискове за здравето, освен AMS може да произтичат и от останалия на голяма надморска височина . Физични Причини за възникване на AMS

Хората започват да изпитват симптоми на AMS на около 4000 метра над морското равнище. Като ставаш по височина , барометричното налягане на атмосферата намалява , а въздухът става по-тънка , това означава, че съдържа по-малко кислород. Това означава, че когато се вдишва , ти вземат по-малко кислородни молекули и трябва да диша по-бързо , за да получите достатъчно кислород . Дори дишането по-бързо няма да замени изцяло вашите нива на кислород , обаче, така че тялото ви трябва да работи с по-малко кислород от нормалното. Долна барометричното налягане също причинява капиляри в тялото си , за да изпускат течност , въпреки че причината за това не е известна. Наем Физически симптоми на AMS

Физическите симптоми на AMS са доста неприятни , но повечето не са животозастрашаващи. Те включват силно главоболие , виене на свят , намаляване или загуба на апетит , безсъние , слабост , умора , сънливост и гадене . Децата могат да имат повръщане . При много високи надморски височини , обикновено около 10 хиляди фута над морското равнище, на способността да се мисли правилно, или когнитивна функция , може да се наруши. Благодарение на намаленото барометрично налягане , изтичане на течност от капиляри може да доведе до натрупване на течност в мозъка и белите дробове . Ако не се лекува, това състояние може да се окаже смъртоносно . Продажба и Наем на други физически ефекти

Въздухът е по-суха по-голяма височина , което води до най-малко две обстоятелства, които може да доведе до здравословни проблеми. Една от тях е дехидратация, която може да се предотврати чрез пиене на повече течности , отколкото обикновено. Сухият въздух може да предизвика температури оставят нощ . Ако не сте добре оборудвани за много студени нощи , може да изпитате хипотермия . Тежко слънчево изгаряне може да се появи по-голяма височина , тъй като по-тънка атмосфера блокове по-малко ултравиолетови лъчи.


Обостряне на физически ефекти

Дехидратацията предизвиква някои от другите симптоми на AMS , като главоболие . Алкохол и други депресанти - например сънотворни - да увеличавате симптомите на AMS , тъй като те са склонни да се намали дишане. Въглеродният диоксид в тютюна намалява количеството на кислород в кръвта , които могат допълнително да компрометира вече понижава кислород . Хората със сърдечни, белодробни и заболявания на кръвообращението могат да изпитват симптоми на AMS по-бързо и симптомите им могат да бъдат по-лоши от тези, които нямат тези предизвикателства.