Как се пристрастяваш към алкохола?
Пристрастяването към алкохола, известно още като разстройство при употреба на алкохол (AUD), се развива чрез комбинация от генетични фактори, фактори на околната среда и поведенчески фактори. Ето някои ключови стъпки в развитието на алкохолната зависимост:
1. Експериментиране: Обикновено употребата на алкохол започва с експериментиране по време на юношество или ранна зряла възраст, водено от любопитство, социален натиск или желание да се впишат. Някои хора може да имат по-висока генетична предразположеност към пристрастяване.
2. Редовна употреба: Повтарящата се употреба на алкохол може да доведе до модел на редовно или прекомерно пиене, при което индивидът консумира алкохол по-често и в по-големи количества. Това може да се случи поради положително подсилване, при което се изпитват приятни ефекти като релаксация и намалени задръжки.
3. Развитие на толерантност: Тъй като човек продължава да пие алкохол редовно, тялото му развива толерантност. Това означава, че те трябва да консумират все по-големи количества алкохол, за да изпитат същите ефекти. Толерантността се причинява от промени в реакцията на мозъка към алкохола.
4. Зависимост: С течение на времето редовната употреба на алкохол може да доведе до физическа зависимост. Когато приемът на алкохол внезапно се намали или спре, могат да се появят симптоми на отнемане, като тревожност, безсъние, изпотяване, тремор и в тежки случаи гърчове или делириум тременс (DTs). Това може да мотивира хората да продължат да пият, за да избегнат тези неприятни ефекти на отнемане.
5. Желания: Алкохолната зависимост може да доведе до силен глад за алкохол, дори когато индивидът не изпитва физически симптоми на отнемане. Тези желания се задвижват от промени в мозъчната химия и пътищата за възнаграждение, което затруднява човек да устои на желанието да пие.
6. Загуба на контрол: С напредването на пристрастяването на хората може да им е все по-трудно да контролират поведението си при пиене. Те могат да продължат да пият въпреки негативните последици, като проблеми във връзката, загуба на работа или здравословни проблеми.
7. Продължаване на употребата въпреки последствията: Въпреки отрицателното влияние, което алкохолът оказва върху живота им, хората със зависимост често продължават да го употребяват. Това може да се дължи на силно желание, психологическа зависимост и неспособност да разпознаят тежестта на своята зависимост.
Важно е да се отбележи, че пристрастяването е хронично рецидивиращо разстройство, което означава, че хората в процес на възстановяване могат да изпитат периоди на рецидив. Въпреки това, с подходящо лечение и подкрепа е възможно устойчиво възстановяване.
