Как да потърсят помощ за гуляите

Пиянство е консумацията на голямо количество алкохол в продължение на кратък период от време , с цел да интоксикация. Обединеното кралство има особено висок процент на алкохола . Въпреки че няма общоприето определение на понятието колко напитки се равнява на гуляй , според Националната здравна служба , осем напитки в една сесия за един мъж , и шест за една жена , представлява гуляй . Въпросите за това дали гуляй пияница и алкохолик е същото нещо остава оспорвано въпрос. Естествено не всички алкохолици са склонност към поилки , но гуляй пияч може да бъде алкохолик. Нещата ще трябва
Telephone MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1 Вашият лекар може да ви насочи за специализирана помощ .

Направете една среща с Вашия лекар и да обясни как се чувствате и пиенето на гуляй ефект има върху вашето здраве и благополучие. Вашият лекар ще ви зададе редица въпроси , да бъда честен за това колко алкохол пиете . Вашият лекар ще ви насочи към специалист и ще ви предостави подробна информация за други специализирани услуги пристрастяване във вашия район , като например консултантски услуги и групи за подкрепа .

2 Уверете се, че сте приели всяко предписаните лекарства .

Вземете всички лекарства, предписани от Вашия лекар , като успокоително хлордиазепоксид , която помага на сделка със симптоми на отнемане на алкохол. Ако сте употребили последователно на ниво, което може да доведе до симптоми на отнемане на алкохол , когато спре да пие , ще трябва някакъв вид лекарство, което да улесни процеса . Безсъние, безпокойство , потене , повръщане, диария , халюцинации и гърчове са всички възможни симптоми на алкохолна абстиненция .


3 Подкрепа от страна на другите може да помогне да се справите с проблемите си.

свържете с някой от местните служби за подпомагане, които смятате, че биха могли да се възползват от , вие може да искате да опитате местна група за подкрепа, за да срещнат хора в подобна ситуация , или да отидете за повече частни вариант на съветник пристрастяването
<. Бразилски> 4 доверява на приятел може да улесни вашата тежест.

се доверяват най-малко един член на семейството или близък приятел , с молба да ви подкрепят в усилията си да спрат гуляите .