Как да се предпазим от употребата на кокаин
1
Избягвайте което позволява използване на шлюзове лекарства, като пот , алкохол и дори тютюн. Деца, тийнейджъри и възрастни, които използват " меки " наркотици са по-склонни да преминат към по-твърди наркотици, като кокаин , когато първоначалното ниво от пиене или пушене намалява .
2
признават опасността от наркотиците злоупотребяват както това се случва . Стресови събития, като например развод , загуба на работа или преместване на ново място може да предизвика емоционален стрес . Ако човек има никой да се обърнат към или никакъв здравословен начин да се справят с проблеми , те могат да се обръщат към наркотици, като кокаин , за да се справят .
3
Поддържайте отворен отношения с вашата дете или тийнейджър . Деца и тийнейджъри имат много по -висок риск от злоупотреба с наркотици , поради партньорски натиск . Тези, които имат силна емоционална връзка с родителите си , обаче, са по-малко вероятно да злоупотребяват с наркотици и по-вероятно да бъде отворен за изкушението и помоли за помощ , ако е необходимо . Родителите трябва да бъдат насърчавани да слушате детето си , без да съдя. Ако дисциплина е необходимо , родителят трябва да обясни на детето защо те са били наказани , а след това обясни , че въпреки че наказанието , детето все още се грижи за и обичани . Ако детето знае, че сте там за тях, без значение какво , те са по-малко вероятно да се обърнат към наркотиците.
4
Наложете справедлив дисциплина . Например , ако имате непълнолетен тийнейджър, който е хванат за пиене , че би било погрешно да им позволи да се размине с него . Би било също толкова погрешно да ги земята за една година и никога не им позволи да напуснат къщата. Тийнейджърите , които имат справедливи наказания знаят какви са техните родители да очакват от тях . Тийнейджърите , които нямат наказания могат да се чувстват като те може да се размине с нищо , и тези, които имат стриктни , несправедливи наказания може да се търси начин да се справи или бунтовник . Израснал е трудно за всеки, но с отглеждането на децата си достатъчно , можете значително да намали шансовете им да се обърна към кокаин.