Как за облекчаване на симптомите на интерстициален цистит

интерстициален цистит е хронично състояние, на пикочния мехур , което засяга най-вече жените. Това може да доведе до пикочния мехур , за да стане твърда и не може да се разшири, както изпълва с урината. Симптомите на интерстициален цистит може да бъде неприятно , но има начини да ги освободят себе си освен да препоръча лечение с Вашия лекар. Инструкции

1

отстраняване на храни от диетата си , които могат да раздразнят на пикочния мехур . Това ще включва кисели храни и изкуствени подсладители. Примерите включват шоколад, кофеин , цитрусови напитки и домати . Ако трябва да имате някоя от тях, да се ограничи до само един в даден момент, така че ако определена храна причинява ви проблеми , вие ще бъдете в състояние да го идентифицира лесно.

2

Не пушете . Пушенето е водеща причина за рак на пикочния мехур , така че хората с интерстициален цистит не трябва да пушат . В допълнение към причиняване на рак на пикочния мехур , пушенето също е известно да влошава симптомите.


3

Опитайте физикална терапия . Много хора с интерстициален цистит имат спазми в областта на таза , които могат да им причинят болка. Укрепване на тези мускули чрез физическа терапия може да помогне за облекчаване на този конкретен симптом. Вашият лекар или медицинска сестра трябва да бъде в състояние да ви посъветва за упражнения, които ще бъдат полезни .

4

Тренирайте пикочния си мехур , така че да уринират по-рядко. Това може да бъде постигнато чрез уриниране по график, който работи за вас и практикуване на облекчаване на мускулите в таза . Този процес трябва да се ръководи от лекар , така обсъдят тази възможност с нея първо .

5

Говорете с Вашия лекар за по- TENS машина. Десетки щандове за транскутанен електрическа нервна стимулация . Някои в медицинската професия , че това увеличава притока на кръв към пикочния мехур , като по този начин укрепване на мускулите, които го контролират .