Физически изцелявам за болестта на Рейно
Розмари е доказано, да се подобри кръвообращението. Тъй като болестта на Рейно е по същество, а кръвообращението проблем , редовни дози от розмарин могат да бъдат много полезни , компенсиране на ефектите на Рейно . Розмари , една билка , може да се добавя към всички видове неща , които обикновено можете да ядете - като пиле, пържола и дори печени бадеми
Ginger
Джинджър . подправка , също е доказано, че подобрява кръвообращението, като по този начин го прави идеален за бой болест на Рейно . Може би дори повече от розмарин , джинджифил може да се добавя към всички видове храни, за да се увеличи на консумацията на специална подправка . Помислете , поставяйки я в къри, на пиле или дори на хляб. Можете да го намерите в някои маринати и дресинги .