Как да се справим с епилепсия

живот за тези, които имат епилепсия често изпълнени със страх, разочарование и срам. Тя може да бъде емоционално влакче в увеселителен парк , и ако тези емоции не се държат на равен кил , те могат да направят по-лошо състояние . Следните съвети могат да правят само епилепсия поносим за онези, които са засегнати и ги подпомагат при справянето с тяхното увреждане . Инструкции
Как да се справим с епилепсия

1

Намерете добър невролог. Това понякога е най-трудната част от процеса , но все пак това е най- важното. Трябва да се намери лекар, който ще отнеме време, за да ви послуша и симптомите, които показват , така че се доставя правилната диагноза и лечение . Ако сте недоволни от вашия лекар , не се страхувайте да се пазарува .

2

Станете знаещи . След като получите вашата диагноза , да научат колкото се може повече информация за него. Има много видове на припадъци с толкова много различни причини . В допълнение , вие трябва да знаете това, което може да доведе до вашия конкретен вид на припадък .


3

Кажи тези, които трябва да знаете . Това е също толкова важно за вас да направите тези в живота си осведомен за състоянието ви , така че те ще знаят какво да правят в случай , че имате пристъп. Докато с отвличане е страшно за епилептика , тя е също толкова страшно за хората около него. Вие също се нуждаят от силен кръг от подкрепа за времената , които трябва да се говори за собствените си страхове и разочарования . Колкото повече знаеш , толкова повече те могат да помогнат .

4

Знайте ограничения. В повечето случаи , припадъци , предизвикани от умора , стрес и мигащи ярки светлини . Бъдете сигурни, за да получите достатъчно почивка , и ако стане подчерта , отделете малко време , за да затворите очи и дишайте дълбоко , докато не се чувстват достатъчно спокойна , за да се справят с положението . И затвори очите ви , ако е възможно , когато се появят светлините .

5

Живей си живота . Каквото и да правите , без значение колко трудно може да бъде в пъти , не позволявайте епилепсия контролира живота си . Продължи да се направи ежедневните задачи, за да най-доброто от способността ви . Ако изземване се извършва , опитайте се да го видите като неравност по пътя. Ако имате нужда да плаче , за да освободите неудовлетвореност се чувстваш, тогава така да бъде. Просто не се оставяйте да ви спре да живее на следващия ден.