Техники за разходка с бастун

Това не винаги е лесно да се научи да ходи с бастун , особено ако лицето, което използва бастуна се опитва да ходи с него за първи път. Но изучаването на правилното използване на устройството е много важно , за да не се влоши травмата . Това е добра идея не само да се научите как да ходят правилно , но и да се научи да стои , седи и да се движи нагоре и надолу по стълбите безопасно с бастун , както добре. Ниво Повърхности

Бастунът се провежда в страна срещу отслабената крак. Силната крака отнема първата стъпка , за да определя темпото . След това бастуна се завъртя напред в същото време като слаб крак , като си баланс на силен крак. При напредване на силен крак и балансиране на един отслабен , теглото е пуснат на тръстика за съдействие. Разходка на удобна скорост , винаги напред на засегнатия крак и бастуна в същото време .


Катерене и Низходящ Stairs

Отново бастуна се провежда в страна срещу отслабената крака. Свободното страна отнема парапета , докато катерене . Добрата крака заема първо стъпало , последвано от лошо крака и тръстика в същото време , за разтоварване на същия етап като силен крак . Слизайки по стълбите , гриповете свободната ръка на парапета и добрата крак е използвано за първи път . Бастунът пристъпва към същата стъпка надолу. заедно със слабия крак.