Как да се идентифицират синдром на раздразнените черва

синдром на дразнимото черво ( IBS ), симптомите се различават от човек на човек . Някои хора имат леки симптоми, които не пречат на живота . От друга страна , няколко страдащите справят със симптоми на дневна база . Тъй като симптомите на синдром на раздразнените черва тясно имитират симптомите на други стомашно-чревни разстройства, диагностициране на това състояние е трудно. След като имате точна диагноза , можете да предприемат необходимите стъпки, за да се подобри състоянието ви . Инструкции

1

Ако почувствате болка или периодично спазми в корема , може да имате IBS. Коремни болки и спазми са двете най- честите симптоми на синдром на дразнимото черво, особено след големи храна . Някои страдащите също се занимават с непоносимост към лактоза , в която раздразнителни симптоми на червата засилят след ядене на млечни продукти. Първоначално , това е най-добре да има нови симптоми проверени от лекар . Те ще изключи по-сериозни проблеми, като например болест на Крон, рак на стомаха или гинекологични заболявания.

2

Имате ли пълно усещане в стомаха. Кофеин , изкуствени подсладители и мазни храни могат да влошат раздразнителни симптоми на червата и да предизвикат подуване на корема . Облекло обикновено се чувстват здраво през кръста и страдащите се чувстват на общото чувство на ситост . Често пъти , подуване на корема кара стомаха да стърчат .


3

Ако развиете проблем с метеоризъм , може да имате IBS. Храните, които могат да предизвикат IBS симптоми варират от човек до човек . Веднага след хранене, страда могат да се чувстват газ болки в гърдите , гърба или стомаха . Болката обикновено отзвучава след оригване , издържан стол или като анти - газ лекарства.

4

твърди изпражнения , невъзможността да премине изпражнения и диарията са общи симптоми на IBS. Храни , които причиняват раздразнителни симптоми на червата може да доведе до едно или и двете от тези проблеми . Страдащите трябва да идентифицират проблемните храни и отстраняване на тези от диетата си .

5

слуз в изпражненията е издайнически знак на синдрома на раздразнените черва . Това е общо с пристъпи на запек или твърди изпражнения . Пиенето на големи количества вода обикновено омекотява изпражненията и им позволява да мине с малко неудобство .

6

забележите, че стресови събития влошават симптомите. Ако симптомите се засилват , когато се чувствате на стрес и тревожност , може да имате IBS. Стрес и психично здраве играе роля в IBS. Няколко страдащите забележат, че техните стомашно-чревни симптоми се влошат , когато те се чувстват нервни, напрегнати или претоварени . Научете как да се отпуснете , или да вземат билков или рецепта лекарства против безпокойство .