Храни, които могат да причинят запек
Храни, които могат да причинят запек са с ниско съдържание на фибри и обикновено с високо съдържание на мазнини. Храните, които водят редовен червата включват фибри, които тялото не може да се извари и се намира в плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни . Консумирането на голямо количество продукти от животински произход , както и рафинирани и преработени храни , може да предизвика запек , когато лицето, което също не се яде достатъчно фибри . Dairy Млечни продукти, особено тези, които по-висока на мазнини, са основен подбудител на запек . Това включва сладолед, пълномаслено мляко и сирене.
Преработени храни
Тези храни включват предварително опакованите храни като опаковка картофи и готвене смеси, картофен чипс , десертни закуски и заведения за бързо хранене сандвичи .
Следваща статия:Омепразол Странични ефекти
Предишен текст на чл:Жлъчните камъни: Signs & Симптоми
Здравето на храносмилателната
- Симптомите колит заболяванията
- Дали Amitiza безопасно да се вземат
- Colon & Parisite Почистване
- Как да се установят на Feeding Tube Infection
- Как да намерим Физически двоеточие препарат за почистване
- Бързи начини за облекчаване на газ
- Безопасност на преднизон приема с дивертикулит
- Signs & Симптомите на язвен колит