Са с ниско съдържание на въглехидрати диети Добре е за диабетици ?
Да живееш с диабет е постоянно предизвикателство , което се прави по- трудно от често противоречиви съвети, един получава, за да живееш с това състояние. За щастие , нашият медицински и научни познания в областта на механиката на това състояние се подобрява от година на година , като по този начин подобряване на възможностите за тези, така наскърбен. Една все по-добре приет вариант за тези, които страдат от диабет е придържане към ниско съдържание на въглехидрати начин на живот. Инсулин и Diabetes
Диабетът е преди всичко заболяване, което е последователно управлява чрез контрол на отделяне на инсулин в организма . Стабилизиране на кръвната захар и нивата на инсулина е от първостепенна важност за диабетици. В миналото , експертите препоръчват яденето на относително големи порции въглехидрати разпръснати из множество ястия . Въпреки това, има повече от един начин да се одере този конкретен котка .
Ниско съдържание на въглехидрати и инсулин
Тъй като производството на инсулин е пряко обвързано с нивата на кръвната захар , контролиране на кръвната захар ни позволява известна степен на контрол върху инсулина. Кръвната захар е най- силно повлиян от въглехидрати в диетата. По този начин , с използване на ниско - въглехидратна подход към управлението на диабет ни позволява да се стабилизира кръвната захар на сравнително ниско ниво. Докато медицинските специалисти са quibbled в миналото по отношение на ефикасността на ниско съдържание на въглехидрати подход за работа с диабет, повишаване на броя на експертите на започват да скочи върху банда ниско съдържание на въглехидрати . Продажба и Наем на Предимства на ниско съдържание на въглехидрати
Основното предимство на ниско - въглехидратна диета е почти пълното премахване на безпокойство за поддържане на стабилността на кръвната захар. Докато тези диабетици , които избират да се консумират въглехидрати имат постоянно да анализира и да следите кръвната си захар , тези, които предпочитат по- ниско съдържание на въглехидрати начин на живот вече имате добра дръжка на кръвната им захар - тя ще бъде ниска и стабилна през целия ден . Като най-лесният начин да живеят с болестта е да прегърнем един метод, който ви позволява да забравите за вашата болест , това прави ниско съдържание на въглехидрати хранене привлекателна алтернатива . Наем Недостатъци на ниско - въглехидратна
ниско съдържание на въглехидрати диета не е без своите недостатъци , обаче. Основният недостатък на ниско съдържание на въглехидрати хранене е, че тя е социално лишена събитие. Най-общо казано , нашите животи ( и вкусове ) се въртят около въглехидрати. Разкарване на въглехидрати - навик е трудна битка, която много хора губят . Ограничаване на себе си за една шепа на елементи от менюто на всеки един ресторант и не е в състояние да се отдадете на партии е психологическа битка, която много може да видите по-малко тромава , отколкото да се налага да следите кръвната захар. Наем Съображенията <Бразилски>
В крайна сметка , обаче , с ниско съдържание на въглехидрати диета със сигурност е жизнеспособна алтернатива за лица, страдащи от диабет. Както всички неща , има позитиви , така и негативи за избор на ниско съдържание на въглехидрати начин на живот. В края на краищата , човек ще трябва да вземат решение за всеки отделен случай . Но за тези, които са психологически достатъчно доминираща да контролират своите въглехидрати глад , ниско съдържание на въглехидрати начин на живот може да помогне да се вземат на заболяването от диабет.
