Какво да правите, ако кръвната захар стане твърде висока с гестационен диабет

гестационен диабет е " временно " форма на диабет тип 2 , че някои жени могат да се развият по време на бременност . В най-простата си , гестационен диабет е, когато тялото на жената става много устойчиви на инсулин , естествен хормон, произвеждан от панкреаса на човек , който контролира нивото на кръвната захар. Ако не се лекува , гестационен диабет може да предизвика повишена кръвна захар както жената и детето . Това , от своя страна , може да доведе до усложнения преди и след раждането. Консултирайте се с Вашия лекар.

Важно е да се отбележи, че предложенията , съдържащи се в тази статия не са заместители на съветите на лекаря . Той винаги е посъветван , че , преди да се опитате някоя от предложенията по-долу , да се консултирате с личния си лекар, за да се види дали те са точно за вас.


Диета

Кръвната захар - или глюкоза - по същество се съхранява гориво за тялото , и инсулин е хормон, който взаимодейства с глюкоза , за да го използва от клетките в тялото . Поради това, до момента са най-ефективните методи за лечение на гестационен диабет е чрез контрола на една диета и чрез упражнения . Въглехидратите са основен източник на глюкоза в организма , така че въглехидратите броене - намаляване на броя на въглехидрати ви прием на дневна база - е отличен начин да се помогне на контрол на кръвната захар. Това не е да кажеш, че трябва да спра да ям въглехидрати като цяло , просто контролирате приема си . Вашият лекар може да ви помогне да се определи точно какво съотношение на въглехидрати на ден е точно за вас. Въглехидрати обикновено са открити в скорбяла и сладки храни , както и мляко и ядки, и ще бъдат включени в списъка на съставките на всеки пакетиран продукт .