Подправки , които ви помагат Дишай

Ако имате проблеми с дишането , може да искате да опитате естествени методи за облекчаване на проблема си , а не позиция на лекар . Независимо дали вашите проблеми с дишането са от настинка, инфекция на синусите или астма , вие ще откриете, че има подправки да ви помогнат да диша. Използвани правилно , вие ще се чувствате по-добре в нито един момент. Кориандър

Използвайте кориандър да помогне с дихателни затруднения , които възникват от алергии или сенна хрема . Опитайте рецепти , които включват подправката , като топло ястие с къри , чили , задушено или наденица.


Анасон

Ако са задръстени от студено , направи анасон чай от накисването анасонови семена във вряща вода и след това се прецеждат , преди да се пие . Също така ще намерите търговски билкови чайове , които се очаква да помогне на дишането функция анасон като основна съставка , ако искате нещо бързо и лесно.