Как да се възстанови вокали След Кашлица

За вокалист , като кашлица може да бъде сериозен проблем. Кашлица , поради настинка или друго медицинско състояние, може да доведе до дрезгавост и увреждане на гласните струни , което се отразява на качеството и звука на гласа . Има неща, които може да се направи, за да намали ефектите на кашлица на глас и да се осигури най-бързо възстановяване на вашите вокали след като кашлица . Инструкции

1

Останали гласните струни . Когато имате настинка или заболяване, което причинява остра или хронична кашлица, най-добрият начин да се възстанови вашите гласните струни и гласът напълно е да ги успокоя. Говорейки , плаче , вика , шепне и пее направи проблема по-лошо и увеличаване на размера на време за пълно възстановяване .

2

Пийте много течности. Пиенето на течности хидратира цялото тяло , включително и гласните струни . Това е особено важно, когато се опитва да се възстанови след кашлица , защото кашлица може да изсъхне на гласните струни , което прави по-лошо дрезгав глас . Също така, избягвайте деконгестанти и тютюнопушене , защото тези неща са склонни да изсъхне на гласните струни .


3

овлажняват въздуха, за да помогне за възстановяване на вокали след кашлица. Овлажняване на въздуха държи гласните струни влажни , който ви помага да се възстанови вашия глас и намалява пресипналост . То също помага със задръстванията , че е свързана с настинка или грип.

4

Practice търпение . Това отнема време, за да се възстанови напълно вокалите . Тя може да отнеме дни, след кашляне за вокали да се възстанови. Ако гласови проблеми продължават повече от няколко седмици , лечението на други по-сериозни състояния като ларингит , бронхит и алергии , може да се окаже необходимо.