Колко време отнема да се намали рискът от коронарна болест на сърцето в сравнение с непушач?

На бивш пушач са необходими приблизително:

- 1 година, за да намалят сърдечно-съдовите си заболявания наполовина на тези на пушач.

- 5 години за спад на риска от смъртност от инсулт до нивото на този при хора, които никога не са пушили.

- 15 години, за да може коронарната смъртност и общата смъртност на бивши пушачи на възраст 35+ към момента на отказване да паднат до сравними нива на хора, които никога не са пушили.