Как се лекува оток Естествено
Оток е състояние, което причинява натрупването на течности в определени области на тялото, включително и глезените , краката , шията, лицето и ръцете . Дори и подуване на клепачите и ръчни вените може да се случи . Освен това, кръвното ви налягане може да бъде по-висока и пулса може да стане повишени . Докато конвенционалните лечения , като например диуретици , могат да бъдат предписани от Вашия лекар, за да се отървете от излишните течности в организма , може да има някои нежелани ефекти. Ако искате да използват алтернативни средства за защита , за да помогне за лечение на отоци, има няколко възможности . Винаги сте сигурни, че можете да информирате Вашия лекар , обаче , преди да използвате някоя от тях . Нещата ще трябваБилки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Промяна на вашата диета. Гледайте на приема на сол , се намалят на сладки храни и млечни продукти , стойте далеч , колкото е възможно от мастни храни. Увеличете приема на фибри и протеини храни, богати , като пиле без кожа и Турция.
2
Вземете товар на разстояние краката си . Може да откриете, че издигането на краката и краката може да помогне да свали някои от набъбване .
3
Разтрийте малко топла синапено масло върху засегнатите части на тялото си , особено на краката си , за да помогне свалят подуване.
4
Вземете люцерна таблетки дневно , около 2000 до 3000 милиграма на стойност . Той помага за детоксикацията тялото ви ефективно. Уверете се, че не ги взема всичките наведнъж, но разделят на дози , за да се избегне стомашно неразположение или диария .
5
Опитайте билки , които помагат за премахване на излишната течност . Те включват царевица коприна , магданоз, глухарче , мечо грозде , Pau d' Arco , глог Бери , миши чемшир , хвойна и хвощ , които работят като естествени диуретици. Преди да вземе това , обаче , трябва да се консултирате с вашия лекар , за да сте сигурни , че няма взаимодействия с всякакви лекарства с рецепта в момента са включени.
6
Пийнете малко чай кориандър семена. Сварете малко в чаша гореща вода и след това се прецеждат , бавно го пия . Вие трябва да направите това ежедневно, за да намали оток в краката си .
7
Обмислете използването аюрведа средства за защита , за да помогне да се отървете от натрупването на течности . Те включват behera , chirchita и kateli . Най-добре е да отидете на аюрведическата медицина , обаче , да се види дали те са най-доброто лечение за вас и да получите аюрведа средства за защита , които са безопасни . Ако вече сте рецепта диуретик, трябва да се обадите на Вашия лекар преди да приемате тези аюрведа билки , за да види дали може да има проблеми на взаимодействие.