Как да Ease Тахикардия Симптомите с алтернативни средства за защита

Ако сърдечната честота над 100 удара в минута , това може да означава, че имате състояние, известно като тахикардия. Нормалният пулс се смята за 60 до 100 удара в минута в покой , и сърцебиене може да означава, че кръвта не е достатъчно изпомпва по цялото тяло. Симптомите на тахикардия включват неправилен сърдечен ритъм , с пърхащи сърцето , болка в гърдите, задух и чувство на замаяност . Повечето случаи са леки или само периодични , докато други могат да бъдат много по-сериозни . Ако сте били диагностицирани с тахикардия , вашият лекар може да предложи въвеждане на лекарства с рецепта за преодоляване на симптомите. В повече животозастрашаващи ситуации , сърдечна операция може да се препоръча. Въпреки това , има и повече физически възможности за подпомагане на лечение на тахикардия. Нещата ще трябва
Калиев
Motherwort
Арджуна

Покажи повече инструкции

1

Елиминирайте храни или по-на борсата лекарства , които действат като стимуланти , като кофеин чай, кафе , шоколад, кока-кола , диетични средства, някои лекарства за простуда и други подобни. Те могат да задействат всички епизоди на тахикардия и трябва да се избягва.

2

Уверете се, че приемате достатъчно от минерала калий , като недостатъчни нива могат да допринесат за по- учестено сърцебиене . Можете да увеличите приема на калий чрез консумирането на храни , като картофи , банани , авокадо , пълнозърнести храни и пресни зеленчуци , както и мляко за пиене и портокалов сок . Можете да получите също и калий в допълнителен формуляр или като част от един мулти - витамин . Ако страдате от хиперкалиемия , трябва да избягвате калий. Вие трябва да се срещне с Вашия лекар преди да приемате калий, ако сте в напреднала възраст или приемате някакви рецепта на наркотици, както би могло да има сериозни възможни взаимодействия.


3

Опитайте се да вземе Motherwort . Motherwort идва от многогодишно първоначално установено в някои части на Азия и Европа , и отдавна се използва от практикуващите на традиционната китайска медицина за лечебни цели . Той е бил известен за подпомагане за лечение на сърдечни проблеми , свързани , включително тахикардия. Можете да го получите в екстракт или тинктура форма. Ако сте склонни да имат необичайно тежка менструация или сте бременна , не трябва да приемате Motherwort . Въпреки че не е известно да има някакви странични ефекти , вие все още трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да го приемате , особено ако кърмите или сте на лекарства за сърдечни заболявания или проблеми с щитовидната жлеза .

4

Помислете използване на билки Арджуна . Арджуна , който идва от кората на дърво се отглежда в Индия , е бил използван като сърдечен тоник в аюрведическата медицина в продължение на много векове. Той идва под формата на таблетки , и дозировката трябва да се според указанията на всеки отделен продукт . Той няма известни странични ефекти и като цяло се считат за безопасни за използване. Ако , обаче , сте бременна , кърмите , които са лекувани за тежко заболяване или сте на рецепта лекарства , трябва да говорите с Вашия лекар преди да приемате Арджуна , за да се увери , че тя не създава рискове.

5 <стр.> Намаляване на количеството на стрес в живота си . Опитайте се прави дълбоки дихателни упражнения или с помощта на техники за релаксация , които могат да ви помогнат в оставащото спокоен и по-малко тревожни . Научете се да се забави , вместо да си живее живота в такава бясна скорост .