Артеросклероза Nutrition

артеросклероза е втвърдяването на артериите се дължи на натрупването на плака или мастни депозити , което води до сериозни усложнения ако не се лекува. Артериосклероза може да се появи навсякъде по тялото . Симптоми

Симптомите на артериосклероза варират според който артерии са засегнати. Закорави сърцето артериите може да доведе до болки в гърдите, докато закалени артерии на краката може да доведе до болки в краката и затруднено ходене . Наем Причини и рискови фактори

артериосклероза могат да бъдат причинени от високо кръвно налягане, висок холестерол , затлъстяване , диабет , пушене и лоша диета . Мъжете , афро-американците и по-възрастните хора са изложени на повишен риск от развитие на атеросклероза . Продажба и Наем Усложнения

не се лекува, артериосклероза може да бъде фатален . Мастните натрупвания могат да продължат да се изгради и да се втвърдят по стените на артериите , отслабване на притока на кръв и доставката на кислород към органите и тъканите. Когато корабите станат твърде тесни и пречат на притока на кръв , инфаркт или инсулт може да се случи .


Лечение

Лечението включва лекарства , отпускани с рецепта , които помагат за намаляване на холестерола и високото кръвно налягане и намаляване на риска от образуване на кръвен съсирек . Хирургични процедури, като ангиопластики , могат да бъдат извършени , за да се разшири кръвоносните съдове.


Хранене и превенция

Можете да лечение и профилактика на атеросклероза чрез промяна на диетата си , за да включва сурови плодове и зеленчуци , пълнозърнести храни и постно протеини . Премахване на наситени мазнини , ограничете приема на сол и да се замени с бяла захар сурова кафява захар или мед. Правилната диета в допълнение към редовните умерени упражнения като ходене или плуване ще ви помогне да се намалят рисковите фактори като затлъстяване , високо кръвно налягане и висок холестерол .