Упражнения за вестибуларния Проблеми

вестибуларния апарат (намира се във вътрешното ухо ) е отговорен за изпращане на съобщения към мозъка , за да може човек да се поддържа баланс и стойка ( равновесие), в отношенията на силата на тежестта . Друга задача на вестибуларната система е да контролира движенията на очите , така че изображенията да останат фокусирани и постоянни . Ако тази система не работи правилно , нови модели на движение се използват за компенсиране на промяната в сигнали. Резултатът за тази дисфункция са симптоми на виене на свят , независимо дали това е виене на свят ( световъртеж) или нестабилна чувство ( виене на свят ) , както и гадене . Как ли Помогнете VRT Упражнение ?

VRT щандове за вестибуларния възстановителна терапия . A квалифициран терапевт оценява пациент за баланс , движенията им и как те компенсират техните увреждания . След индивидуален план на лечение е създадена , за да се включи главата , очите и тялото упражнения, за да се направи най- терапия и след това последвано у дома . Целта на тези упражнения е да се отпуснете мускулите , движението на влаковете на очите и да практикуват движенията на главата , че да предизвикат замайване , надявайки се постепенно да преодолеят увреждането . С други думи , упражненията се преквалифицират на мозъка да приема и обработва сигналите , които получава от вестибуларния апарат и прави безчувствени системата за баланс от световъртеж симптоми.


Cawthorne - Cooksey Упражнения

Тези упражнения започват бавно и напредък към бързи темпове. Някои упражнения може да доведе до увеличение на симптоми в началото, но с течение на времето на вестибуларния апарат и подобрява симптомите намаляват . Повечето пациенти са помолени да правите упражнения , работещи до 20 пъти всяка. Продажба и Наем на очите упражнения

упражнения на очите тренират движението на очите , независими от главата. Те трябва да се направи първо много бавно и след това да се увеличи до бързи движения на очите . За да започнете, погледнете нагоре и после надолу . След това с очите си , погледнете от едната страна до другата страна . Съсредоточете се върху палеца на една ръка разстояние . Преместване на палеца -близо към себе си и след това отново .


Head Упражнения

Head упражнения се използва, за да донесе на виене на свят , за мозъка, за да се компенсира. Започнете тези упражнения чрез огъване на главата напред и назад с очите отворени . Някои терапевти питат пациентите да направите това упражнение с очите затворени , както добре. След това завъртете раменете надясно и после наляво. Последно , докато седите на стол , огъване напред и да се преструвам , за да вземете предмети от пода и след това седна до висок в седалката си.


Постоянния Упражнения

Start от седнало положение и след това се изправи . Върни се в седнало положение отново. Правете това упражнение няколко пъти с очите си отворени и след това повторете движенията с очите си затворени . За координацията око-ръка , хвърли една малка гумена топка от една страна към следващата за нивото на очите. Както си баланс подобрява практика ходене писти и стъпки.


Движат около

Тези упражнения Движение помагат на пациентите да се придвижват в двете дневна светлина и на тъмно, според ако очите са отворени или затворени. Намерете безопасен път и да започнете тези упражнения . Придвижване през стаята с отворени очи , а след това с очите си затворени . За да практикуват баланс , стои на един крак с отворени очи , а след това със затворени очи . Практика ходене петата до петите до другия край на стаята с очите си отворени . Отново , повторете това упражнение със затворени очи .