Как да се пренастроят счупен нос

A леко крив нос понякога може да се допълни с лицето , като я прави по-интересна . A много счупен нос е просто грозно нещо . Ако счупиш носа си , че имате две възможности за рестарт : да го настроите себе си, или да го възстановите от doctor.Unless сте с опит с вече счупени носове , тя е силно препоръчително да отидете с втория вариант . В противен случай , имайте предвид, че трябва да изпълните следните стъпки, възможно най-скоро , след като се случва на вредата . Ако се опитате дори и половин час по-късно , набъбване ще направи вашата работа много по-трудно . Вие ще бъдете по-вероятно да стане по-лошо , отколкото да го оправя. Ако тя вече е половин час , нека спешното отделение се грижи за него . Инструкции

1

Седни. Това ще бъде много болезнено и може да доведе до виене на свят или замаяност . Вие не искате да падне и reinjure себе си.

2

Издухайте носа си, след като в гъста кърпа. A много кръв и слизестата вероятно ще излезе , така кърпички или тоалетна хартия няма да бъде до задачата


3

Направете триъгълник с двете си ръце , поставяне на всички четири пръста накладки срещу един друга , с дланите наклонени далеч един от друг.

4

Поставете върха на триъгълника плътно в горната част на носа си .

5

Поемете дълбоко дъх в през устата.

6

докато издишвате през устата , донесе дланите си заедно, докато ръцете ви са формовани плътно (но не прекалено стегнат ) около носа.

7

Бавно плъзнете ръцете си право надолу към брадичката си в права линия е възможно.

8

Проверете работата си в огледалото . Ако носът се нуждае от допълнително изправяне , повторете стъпки от три до седем , докато тя изглежда добре.

9

Веднага прилага лед до носа си, за да се намали подуването .

10

Вземете над -на борсата облекчаване на болката , за предпочитане един с противовъзпалителни свойства, като аспирин или ибупрофен.

11

Ако се почувствате замаяни или гади след 10 минути , незабавно отидете в спешното отделение . Виене на свят и гадене са общи реакции на нивото на болка самостоятелно определяне счупен нос ще предизвика , но ако продължи повече от 10 минути, иди се проверих .