Как да разберете кои храни да се даде на пациента Таласемия
1
Избягвайте храни, които съдържат желязо. Някои пациенти с таласемия трябва да получават редовни кръвопреливания . Това води до излишък натрупване на желязо в организма, което може да увреди сърцето и други органи . Протеините , които са с високо съдържание на желязо и трябва да се избягват включват черния дроб, стриди , свинско месо, боб , говеждо, фъстъчено масло и тофу . Зърна , които са богати на желязо включват брашно питки , зърнени храни за кърмачета и сметана на пшеница. Плодове и зеленчуци, които съдържат желязо и трябва да се избягват включват сини сливи , диня, грах, броколи , стафиди, спанак и зелени листни зеленчуци.
2
Яжте много храни, които съдържат калций. Това е изключително важно за поддържане на костите здрави и силни. Това е особено важно за хората, които имат таласемия , тъй крехки и чупливи кости , може да бъде усложнение на болестта. Млечните продукти са добър източник на калций. Допълнително предимство е, че млечните продукти намаляват способността на организма да усвоява желязото.
3
Включи витамин D в диетата си . Витамин D е необходимо , така че тялото може да абсорбира калция . Витамин D се съдържа в яйца , млечни продукти и риба .