Cold Water &Therapy Психиатрична помощ

Студената вода терапия , практиката на изпитва остри сътресения за студена вода към тялото , е малко да неизвестен алтернативен метод за повишаване на много елементи на физическо и психическо здраве. Тя може да се подобри по- голям брой телесни заболявания , като например мускулни и ставни болки , имунна недостатъчност и кръвообращението, и дори може да помогне в борбата с умората и депресията. Физични ефекти

Cold терапия вода има много ползи за здравето на тялото, и научните изследвания е доказал своята положителен ефект върху имунитета. Проучванията показват активността на периферната цитотоксични Т- лимфоцити при хора, по-редовно изложени на студена вода са по-силни , по-добра работа на имунната система , отколкото други. Терапията също може да помогне на хората , които страдат от хронична сърдечна недостатъчност , синдром на хронична умора и някои форми на нелимфоиден рак . Чрез пряко излагане на тялото естествен стрес , като например студена вода , други ползи за здравето могат да бъдат постигнати , включително повишен приток на кръв , както и намаляване на болката и възпалението. Наем психическите последици

Студената терапия вода е казано, че са били практикувани от средновековните рицари и майстори по бойни изкуства и дори в различни древни религиозни традиции не само за прочистване и подмладяване на организма , но за да се излекува ума и духа по начин, за да стане още едно с природата.

Днес експерти на психичното здраве твърдят, студена терапия вода могат да се възползват нашите умове чрез прекъсване на някои модели ние растат свикнали, иначе известни като Невро лингвистично Програмиране . Тя насърчава мигновени високо - енергийни нива и освобождава ендорфини , ефективно освежаване настроение. Точно както тя може да помогне с умора , студена терапия вода също може да помогне с депресия, тъй като два са склонни да бъдат свързани.