Как да Отнасяйте дълбока венозна тромбоза Без Лекарства

Дълбока венозна тромбоза или ДВТ , е кръвен съсирек, който формира в рамките на вена дълбоко вътре в тялото , обикновено в крака. Според Foxnews.com , приблизително 2 души на всеки 1000 се развиват DVT , и мъжете са по-склонни да имат повтарящи съсиреци. Някои от рисковите фактори за развитие на ДВТ включват затлъстяване, високо кръвно налягане , продължително спиране на дейността , скорошна операция , или наследствени нарушения в съсирването на кръвта . Има няколко естествени начини за лечение и предотвратяване на дълбока венозна тромбоза . Инструкции
стъпки

1

Опитайте компресия чорапи . Тези специални чорапи, които са носени от подножието до малко под коляното , са предназначени да се прилага лек натиск към долната част на краката . Този натиск помага за регулиране на кръвообращението , за да предотврати кръвта в краката си от обединяване и съсирване . Налягане също помага за намаляване на подуване , свързано с дълбока венозна тромбоза. MayoClinic.com препоръчва носенето на компресия чорапи дневно в продължение на най-малко една година , за предотвратяване и коригиране на проблеми със съсирването .

2

Помислете за допълването му с гинко билоба . Тази естествена билка се смята за разреждане на кръвта , като по този начин увеличава притока на кръв и помага за предотвратяване на съсиреци. " Поради това , гинко е бил използван при лечение на различни състояния, включително нарушения на кръвния поток като тромбоза и феномен на Рейно , и за лечение на проблеми, свързани с паметта и концентрацията , вероятно се дължи на намаляване на кръвния поток към мозъка , " , казва Никол Nisly , MD, с UI болници и клиники допълващата и алтернативната медицина Clinic . Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар преди да започнете добавка с гинко билоба , особено ако вече приемате рецепта разредител на кръвта , като аспирин или варфарин, тъй като може да рискувате разреждане на кръвта твърде много.

<Бразилски> 3

Гледайте приема на витамин К. Ако сте били диагностицирани с дълбока венозна тромбоза и в момента приемате рецепта разредител на кръвта , трябва да бъдете внимателни да не се консумират прекалено много храни , богати на витамин К. Това е така, защото витамин помага на кръвта да се съсирва , което може да се противодейства на последиците от каквито и да било лекарства или други разреждащи кръвта добавки , които приемате . Опитайте се да запазите вашата диета последователна и лимит добавяне на твърде много витамин К - богати храни като рапица и соеви масла и зелените листни зеленчуци като къдраво зеле , спанак , броколи и брюкселско зеле .

4

Упражнение . Една от основните причини за дълбока венозна тромбоза е дълги периоди на заседанието все още . За да се запази кръвта тече през тялото ви , опитайте се да работим в кратки периоди на активност през целия ден . " Ако работите на бюро или компютъра си за дълги периоди от време, стана и се разхождат на всеки няколко часа , е важно да се стимулират мускулите на краката , " казва Суман Rathbun , MD, доцент по медицина в Университета на Оклахома здравни науки Center в Оклахома Сити. Д-р Rathbun продължава, " упражняване на мускулите на прасеца няколко пъти на ден може да бъде от полза при водене кръв от стагнацията във вените . " Опитайте теле повдига или огъване и сочейки краката за стимулиране на мускулите на прасеца .