Как да се изследва кръвта нивата на желязо в дома

Iron , минерал, който помага на транспорта на кислород до клетките на тялото на вашето тяло , произвежда протеин, наречен хемоглобин. Хемоглобинът , който се намира в червените кръвни клетки , пренася кислород към мускулите , тъканите и други части на тялото си. Без желязо , вашите клетки ще получават по-малко кислород и няма да могат да функционират както трябва. Когато нивата на желязо са ниски , може да изпитате масив на симптомите. Инструкции

1

Забележка оцветяването на устните си и под ноктите си . Ниски нива на желязо може да причини оцветяване на кожата ви да стане бледо .

2

Проверка на сърдечната честота . Ниски нива на желязо може да доведе до вас да има сърцебиене и нередовен сърдечен ритъм .


3

Определете , ако се чувствате уморени, уморени , слаби , замаяни , раздразнителни , недостиг на въздух или депресирани за дълги периоди от време.

4

определите дали вашите ръце и крака, често се чувстват студ , когато те трябва да са на топло.

5

Консултирайте се с медицински лекар. Не са открити домашни комплекти за тестване за железни недостатъци. Само лекар може да нареди тест необходимата лаборатория да тества точно нивата на кръвната желязо .