Как да се борим Asthma
Над 20 милиона души страдат от астма, хронични, често инвалидизиращо заболяване, което предизвиква свиване на дихателните пътища и затруднено дишане . Въпреки, че там не е лек , дори и тежка астма може да бъде управляем чрез медикаменти, промени в начина на живот и чрез премахване на някои тригери . Нещата ще трябваNatural влакно матрак и възглавници
всички естествени почистващи препарати за домакинството на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Консултирайте се с алерголог , за да се изследват за възможни катализатори които могат да се задейства астмата . Най-често срещаните алергии са към домашен прах , полени , пшеница, яйца , фъстъци, амброзия , животински пърхот , млечни продукти , ракообразни и мляко . The алерголог може да предпише имунотерапия, която е поредица от алергия снимки, които с течение на времето намалява чувствителността към алергени.
2
Премахване на мухъл от обкръжението ви да се избегне вдишването на спори , които могат да раздразнят белите дробове. Почистете вашата кухня и баня с тоалетна; плесен вирее във влажни места. Избършете определяне на областите , като фугираща смес , където мухъл расте и да се замени стария хоросан .
3
Яжте храна в своята цялост, непреработен вид, без рафинирана захар , колкото е възможно . Общи консерванти и химически добавки в преработените храни, като сулфити , бензоена киселина , тартразин , серен диоксид , калциев бензоат, и червени , жълти и оранжеви оцветители , предизвикват астматични реакции при чувствителни индивиди. Диетите с високо съдържание на захар , също са свързани с увеличаване на астма.
4
Покупка на матрак и възглавници , изработени от естествени влакна . Търговски матраци са съставени от полиуретанова пяна пластмаса, която се пръска с полибромирани дифенилетери ( огнезащитни химикали) и след това покрит с полиестер. Постоянна експозиция на полиуретан може да предизвика дразнене на дихателните пътища и астматични симптоми.
