Вярен ли е мексиканският мит за разболяване от изпотяване в студено време?

Мексиканският мит за разболяване от изпотяване в студено време не е верен. Изпотяването е естествен процес, който помага на тялото да регулира температурата си. Когато човек се поти, потта се изпарява и охлажда кожата, което предпазва тялото от прегряване. Изпотяването не причинява заболяване.

Има редица фактори, които могат да допринесат за разболяването, като излагане на вируси и бактерии, лоша хигиена и липса на сън. Изпотяването не увеличава риска от нито един от тези фактори.