Какви храни може да предизвика екзема

? Екзема е възпаление на кожата , което може да бъде или остра ( краткосрочна ) или хронична (с продължителност повече от шест месеца). Екзема обикновено се характеризира с червени , сърбящи и сухи петна по кожата. Екзема се причинява от множество фактори . Екзема може да е наследствена или причинени от кожни алергии или бактерии по кожата. Хранителна чувствителност или алергии също са били приписвани на екзема. Научете някои от храните, които обикновено са свързани с причинява огнища на екзема. Са били известни Млечни

Млечни продукти, за да предизвика симптоми екзема . Ако , след като ядат мляко , сирене, кисело мляко или сладолед вашите екзема симптоми се появяват , мандрата може да е виновника. Казеин , млечен протеин , често може да бъде причина за екзема. Хората, които са казеинови алергии могат да избягват мляко и млечни продукти. Въпреки това, те могат да не знае, че соеви продукти също съдържат казеин. Някои продукти, които се считат за " без лактоза " също могат да съдържат казеин , който може да стимулира алергична реакция и да предизвика екзема да се обостря .


Пшеница

като алергия към пшенични продукти могат да предизвикат симптоми на екзема. Виж , ако симптомите се появят , когато ядете хляб, кифли, бисквити или соленки . Ако е така , то е вероятно , че имате алергия към пшеница , която причинява екземата . Някои хора може да имат непоносимост към глутен , който може да причини екзема пристъп прозорци . Глутенът е протеин, открит в зърнени култури и хляб. Въпреки това, глутен, което не се намира във всички видове зърна. Храни като елда и киноа са безопасни за хората на безглутенова диета. Продажба и Наем Seafood

Seafood алергии са общи и могат да причинят симптоми екзема . Вероятни виновници са омари , скариди , миди , раци , миди и стриди . Премахване на морски дарове от вашата диета , за да видите и ако симптомите на екзема изчезват . Наем Nuts

Премахване на ядки от диетата на някой, който има проблеми с екзема може да помогне. Всякакъв вид фъстъци , орехи , кашу , бадеми или дори лешници и шам фъстък, трябва да се избягва , ако се появява екзема.


Елиминиране Диета

Ако смятате, че храната може да се причинява си екзема симптоми , опитайте по- проста диета елиминиране и води регистър на храната, която ядат . Яжте диета от много скучно храна за определен период от време , и след това да добавите горните групи храни обратно в диетата си един по един . Ако , след като сте се яде определена храна се появят симптоми екзема , може да искате да се избегне , че храната за по-продължителен период от време. Ако направите това, може да спре екземата за настъпване.