Заболяванията Диета план на Крон

Вие сте били диагностицирани с болестта на Крон. Вашият лекар Ви информира, че за да сте здрави и се чувстват добре , трябва да контролира храната, която ядем . Какви видове опции са достъпни за вас ? Low Остатък Диета Най-доборото

В зависимост от фазата на Крон , който имате , ви диетолог или лекар може да препоръча да се придържате към диета с ниско остатък. A ниско диета остатък има по-малко от влакна богата елементи, които могат да раздразнят възпаление на червата. Ниските остатъчни вещества храни са добри за пациентите на Крон , защото те оставят няколко хаотичен елементи зад в храносмилателния тракт. Наем Foods да разгледа

Някои от най-добрите храни, ниски остатъчни вещества включват обогатен и рафинирани хляб , бял ориз , плодове и зеленчукови сокове ( с изключение на сок от сливи ) . Месото може да включват добре сготвено пилешко и риба. Яйцата са приемливи , но те ​​са много високо съдържание на холестерол ; използвате заместител яйце вместо . Е варени зеленчуци без кожа обикновено са наред, с някои изключения от семейството на броколи . Продажба и Наем Храни, които да избягвате

Високите остатъчен храни обикновено са свързани с влакна богати продукти като пълнозърнести хлябове , много плодове , боб, царевица , леща, и други храни, които преминават през храносмилателния тракт или частично или напълно хаотичен . Стойте далеч от говеждо и свинско месо , а не правя хляб или изпържи месото . Избягвайте богати на фибри храни от кръстоцветни семейството като броколи , карфиол , зеле и зеле . Елиминирайте всички семена, стафиди или ядки, които могат да се превърнат в капан в лезии в червата . Глутен, млечни продукти , кофеин и пълнозърнести храни също трябва да бъдат премахнати. Наем Sweets и Goodies

Да се ​​лошата новина от пътя, на първо място! Popcorn има същия потенциал като фъстъци или стафиди да се превърне в капан в лезии в чревния тракт . Царевицата е също един от елементите на високо съдържание на фибри на вашия " не ям " списък. Лакомства и десерти могат да включват ябълково пюре , диня , хапче , праскови , грозде без семки , а понякога и фъстъчено масло . Може да откриете, че можете спокойно да добавите други елементи, ако сте в ремисия , но се консултирате с вашия диетолог първи .


Крон и Витамини

В една нормална здравословна диета , повечето или всички витамини идват от дневния прием на храна. Въпреки това , диетата на пациента на Crohn е ограничен и не винаги дават необходимите витамини и минерали . Добавки могат да помогнат , за да компенсирате тази загуба , но тя винаги е най-добре да се консултирате с вашия лекар, преди да ги използвате .
Продажба, покупка, Диета Докато е в ремисия

Много пъти през живота си вие ще откриете, че симптомите на вашето Крон са отишли ​​в ремисия . Crohn могат да влязат в ремисия дори години в даден момент. Вие може да се изкуши по време на този период, за да се яде много от забранените храни на вашия списък, но с повишено внимание . Консултирайте се с вашия диетолог и лекар първо да видим дали ще трябва .

Безплатно A New Diet може да бъде предизвикателство

се вземат предпазни мерки с вашата диета е по-различно от това да направиш други планове в живота си, че сте в безопасност и здрави. Създаване на нови рецепти, за да отговарят на вашите нужди може да бъде интересно предизвикателство . Търсене онлайн за нови рецепти , да обменят идеи с приятелите си и да измислят свои собствени ястия. Може да откриете, че чрез създаване и споделяне на нови алтернативи сте облагодетелстване на другите толкова, колкото себе си.