Употребата на меда като деконгестант
Honey не е само за чай или тост вече. Както се оказва , мед има редица качества, които го правят много полезен. В действителност, това е един от най-ефективните естествени средства в света за дълго време . По-специално , мед служи като отлично деконгестант . Нещата ще трябваHoney
Sugar
Hot чай MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Уверете се, че не разполагате с мед алергия. Медът може да бъде опасна за всеки, който е алергичен към него.
2
Използвайте тъмните видове мед . Според доклад на ABC News, мед действа като деконгестант и подтискащото кашлицата . ( Виж Препоръки . ) По-тъмните меда , като елда мед, съдържат повече антиоксиданти . Докато някои полза може да се извлече , без значение кой мед , които използвате, по-тъмните линии медът са по-добри като лечебни вещества.
3
Използвайте само чаена лъжичка . Вземете колкото е необходимо , както бихте всяка друга форма на лекарство против кашлица .
4
Смесете го с горещ чай . Чай също е бил използван като естествено средство за защита, както и редица чайове на пазара са предназначени за комфорт в гърлото . Смесването на всяко едно от тези чайове с една супена лъжица мед, тъмно е идеален за деконгестия .
5
него пара. Сварете малко гърне с вода. Докато заври , добавете една супена лъжица мед в него. Поставете главата си над парата , достатъчно далеч , за да не се изгорите , но достатъчно близо, за да се възползват от димящата мед - вода . Поставете една малка кърпа над главата си и дишайте дълбоко през носа.
