Как да спечелим една Saline Sinus Изплакнете

Лица, които страдат от хронични проблеми със синусите могат да се възползват от солени изплаквания. Тези солени изплаквания работят, за да изчистите носните проходи и пререждам на слуз . Физиологичен изплаквания също може да изплакнете алергени, които могат да се причинява някои проблеми със синусите . Можете да закупите солени изплаквания при всяка аптека , или можете да направите своя собствена . Нещата ще трябва
1/4 чаена лъжичка. на ецване сол
1/4 чаена лъжичка. сода за хляб
8 унция . на топла вода
Нети пот на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
е. 1

Закупете Нети пот , ако вече не разполагате с такъв. Нети саксии са предназначени за прилагане на физиологичен разтвор изплакване във всяка ноздра правилно . Можете да направите своя физиологичен синусите изплакване директно вътре в него.

2

Изсипете водата в Нети пот. Добавете сода за печене и ецване сол .


3

Смесете всички съставки заедно , и да използвате веднага. Уверете се, че се накланя главата си към лявата страна като поставите накрайника в дясната си ноздра . Изсипете половината от разтвора инча След това наклонете главата си към дясната страна , както ви заливаме изплакване в лявата ноздра .

4

Повторете два пъти на ден, докато синусите са изчистени .
<Бразилски>