Как да спрете нос от надпреварата

Има много причини за хрема ( ринорея ) . Те варират от синузит и грип до проста обикновена настинка и обикновено води до натрупване на излишна слуз и течности, за да "тече " от носа си и надолу по задната част на гърлото си. Макар понякога е причина за дискомфорт или раздразнение , хрема обикновено не е много сериозна, и с помощта на няколко лечения в дома , то в крайна сметка ще изсъхне или ясно по себе си. Нещата ще трябва
Scarf
Антихистаминова
Спрей за нос
Allergy без възглавница на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Защитете носа и лицето от внезапно студено време. Много от течащ нос се появи в началото на годината е студено време , а понякога е симптом на подути кръвоносни съдове в носа , причинени от по-студеното време . Защитете лицето си (и особено на носа ) с шал или високо - компресиран яке.

2

Стойте далеч от носа дразнители . Според Mayo Clinic , а " хрема може да бъде причинено от ... алергии към прах , полени или домашни любимци яд , или като реакция на дразнители като цигарен дим . " Затова , ако забележите, че можете да получите хрема , когато вие или някой около вас е тютюнопушенето , стойте далеч от дима .


3

Махни алергени от дома и на работното място . Ако има много прах в дома си , например , може да се причинява си хрема . Ето защо, почистване на прах и други микроорганизми дразнители ще помогне изсушавам хрема .

4

Превключете към възглавницата алерген - безплатно. Тъй като хората прекарват значителна част от времето за спане , една възглавница , че е стар или не- алерген безплатно може да причинява хрема . Има много без алергени възглавници на пазара, и преминаване към един може да подобри не само течащ нос , но други дихателни функции , както добре.

5

Отнасяйте сезонните алергии с над -на борсата или рецепта лекарства , като антихистамини или назални деконгестанти . Можете да намерите тези лекарства в местна аптека , и Вашия фармацевт може да ви даде препоръка за добри хапчета антихистаминови или назални спрейове , които можете да използвате, за временно или редовно .