Как да направим по-добро алергии

Дали това е денонощна кихане , сълзящи очи и нос или ужасен сърбеж усещане , алергии могат да поставят основен крампа в начина ви на живот . Хранителните алергии също могат да повлияят на живота си , особено когато трябва постоянно да се тревожи за това, което ви се яде . Ако не сте силно алергични, обаче , има няколко начина да направите вашите алергии по-поносим . Нещата ще трябва
Allergy тест
антихистамини
Деконгестантът и капки за очи
Готини влажни кърпи и овлажнител

Покажи повече инструкции
е. 1

Намери какво сте алергични към - и как сте алергични . The Mayo Clinic препоръчва като тест за алергия на кожата. Тестът се използва за диагностициране на заболявания като сенна хрема , алергична астма , дерматит (екзема ) , и алергии към храни , пеницилин и пчелни ужилвания . Освен ако не ви покажа изключителна чувствителност към определени алергени и са изложени на риск от екстремна алергична реакция ( анафилаксия ) , можете да получите кожен тест се направи по всяко време и на всяко възраст.

Ако по някаква причина не можете да направите тест за кожна алергия (ако имате тежко заболяване на кожата , например) , Вашият лекар може да препоръча кръвен тест - . технически, наречено в алерген - специфична тестове ин витро IgE антитела, за да проверите за алергии

2

Опитайте антихистамини . Когато имате алергична реакция , тялото ви произвежда хистамини , което причинява сърбеж , кихане и сълзящи очи и нос. Антихистамините могат да намалят тежестта на алергична реакция чрез блокиране производството на хистамин и тези дразнещи симптоми . Понякога , антихистамини също могат да намалят тежестта на сърбящ обрив .


3

Обмислете използването на деконгестанти и капки за очи . Заедно с приемането на антихистамин , на Американската академия на семейните лекари препоръчва използването на деконгестанти и капки за очи , за да помогне за временно облекчаване на симптомите на алергии , включително пълнени носа или сърбеж на очите . Деконгестантът идват в хапчета , носа, спрейове и капки за нос .

Американската академия на семейните лекари предлага да се използват пестеливо деконгестанти ( за не повече от три дни ), за да се избегне превръщането зависими от тях , особено на назални спрейове и капки . <Бразилски>
4

използването на хладно влажни кърпи и овлажнител . Намокрете кърпа в хладка вода , ( изстискване на излишната вода , така че платът е влажна и студена ) и я поставете върху очите си . Повторете този процес, четири или пет пъти, докато очите ти вече не сърбят и да изгори . Студената вода ще помогне за намаляване на възпалението , което ще спре текущите и сърбеж усещания .

A овлажнител през нощта ще помогне за изчистване синусите и да се подобри дишането , но бъдете внимателни , ако сте алергични към домашен прах , защото овлажнители могат да ги направи по-лошо . Ако сте алергични към домашен прах , тичане овлажнител с някои етерични масла като лавандула или евкалипт , докато имате атака може да помогне за намаляване на интензивността на симптомите без да се изисква да се вземат лекарства .