Как да контролираме алергия към цветен прашец

кашлица, кихане , хрема, сърбеж в очите и умора - това са някои от многото симптоми алергия към цветен прашец , които измъчват хора, страдащи от алергии. И за трите сезона на годината , цветен прашец изглежда е навсякъде! Но вие не трябва да бъде жертва - има стъпки, които можете да предприемете, за да се контролира поленовите алергии , така че симптомите на алергия не ви забави . Нещата ще трябва
електростатични филтри
пречиствател на въздуха
алергия маска
медикаменти MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Покупка доставка на електростатични филтри. Този тип филтър се поставя в пещ , и е в състояние да улови малки частици от цветен прашец , както и други алергени . По-малко прашец циркулира през вашите отоплителни и климатични канали означава по-малко цветен прашец , за да вдишвам , и вашите симптоми поленовите алергии ще започнат да намаляват .

2

Wash легла редовно. Седмичен пране на спално бельо в гореща вода се препоръчва за хора , които страдат от алергия към цветен прашец .


3

Дръжте прозорците затворени , особено между 5 ч. сутринта до 10ч . Това е времето, когато е най-вероятно да се циркулира във въздуха на открито прашец . Вие може да искате да ограничите вашите дейности на открито през това време , както добре.

4

Помислете за закупуване на пречиствател на въздуха с високо качество. Пречистватели на въздуха работят чрез преминаване на въздуха в дома си с помощта на носител филтър, който елиминира поленови частици , прах, пърхот , както и други общи битови алергени. Най-добре е да поставите пречиствател на въздуха от отдушника на входящия въздух, така че свеж , чист въздух циркулира из къщата. Най-добрите пречистватели на въздуха могат да бъдат закупени чрез магазин доставка алергия.

5

Посетете онлайн магазин алергия доставки за закупуване на алергия маска . Можете да носите вашата алергия маска по време на обостряния на симптоми прашец алергия , или когато сте почистване или работа извън във ветровит ден .

6

Попитайте вашия доставчик на здравни грижи за рецепта лекарства , над контра медикаменти или билкови лекарства, за да симптоми контрол поленовите алергии.