Как да търсите за Антихистамин подправки

Подправки и билки се използват за различни цели , които варират от готвене храни, за да направи чай за подобряване на здравето . Подправки се използват за различни здравословни проблеми като високо кръвно налягане и алергии. Когато алергии са проблем , някои подправки се използват като антихистамин. Намирането антихистаминови подправки отнема време, но всеки с алергии могат да се възползват от добавянето на някои подправки , за да си храни. Инструкции

1

Научете повече за подправките . Карамфил, кориандър и джинджифил са известни подправки , които могат да помогнат с алергии. Докато те се считат антихистаминовите подправки , че е важно да се изследват всички потенциални ефекти на подправките . Всеки човек реагира различно на подправки ; може да имате алергия към подправката или може да бъде приемането на даден медикамент , който взаимодейства зле с подправката . Изследвания подправката преди да го добавите към всички храни.

2

Определете кои са налични подправки в твоя район . Подправки като карамфил и джинджифил са често срещани в супермаркетите в цялата страна , но подправки като кориандър не винаги са на разположение в редовни супермаркети.


3

Погледни нагоре някакви специализирани магазини в района. Специализирани магазини , като азиатски магазин за хранителни стоки или магазин за хранителни стоки от Близкия изток , който често ще имат подправки на разположение, които не са налични в други магазини . Това са подправки , внесени от други места, като например Китай , Корея или страните от Близкия изток . Разберете кои са налични магазини във вашия район и след това се обадете в магазина , за да разберете това, което те носят подправки .

4

Проверете онлайн магазини . Много уебсайтове продават билкови продукти или подправки и доставят директно до вашия дом. За разлика от местен магазин , тези онлайн магазини, може да отнеме седмици или повече, преди да пристигнат подправките и се добавят разходите за доставка до цената на подправката . Другите внимание с онлайн източници , е дали компанията е измама . Винаги проверявайте на дружеството чрез източници, като по-добро бизнес Бюрото за да се гарантира , че компанията е законна .