Как да се предпазим от рак на стомаха
компютър с интернет връзка
Лекар на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
предотвратяване на рак на стомаха , като се превърне запознати с рисковите фактори. Рак на стомаха е много по-често , когато американската диета включва повече консервирани и сушени храни , и като резултат , учените са били в състояние да се идентифицират ключовите храни, за да се избегне , както и много хора да се включат в диетата си , като част от здравословния начин на живот . <Бразилски>
2
Намаляване на риска от рак на стомаха , като се избягват диети, които са с високо съдържание на пушени или мариновани храни, както и тези с високо съдържание на осолени меса и риба.
3
Помислете яденето на храна, богата на пресни плодове и зеленчуци, за да намалите риска от рак на стомаха. Диета, богата на пълнозърнести храни, също се препоръчва от American Cancer Society .
4
Избягвайте консумацията на алкохол и тютюнопушенето , за да помогне за предотвратяване на рак на стомаха. Употребата на тютюн е било доказано, че увеличава риска от много видове рак , включително рак на стомаха, докато консумират големи количества алкохол също е доказано, за да допринесе рак на стомаха.
5
Пийте зелен чай , като част от здравословна диета и може да намали риска от рак на стомаха.
6
Използвайте аспирин или други нестероидни противовъзпалителни лекарства за лечение на главоболие и болка и може да помогне за понижаване на риска от рак на стомаха с около 25 процента , в зависимост от American Cancer Society .
7
Проследяване на стомашните симптоми на рак , като например устойчиви коремна болка или силно повръщане . Направете една среща с Вашия лекар, за да се обсъдят тези симптоми , особено ако принадлежат към най - рисковите групи .