Как да се преодолее с рак с Positive Attitude

Преодоляване рак никога не е лесна битка , така че трябва да използват всички налични ресурси на ваше разположение, за да спечели битката. Докато повечето хора се предполага, че всички рак на ресурси за борба са материални активи , като например планове за лечение и специфични храни, за да ядат , някои нематериални активи също тежат сериозно в борбата си срещу рака : а именно , отношението си към хората . Поддържане оптимистичен в лицето на бедствие може да ви помогне да запазят ненадминато предимство пред рак , така че правим всичко по силите си , за да остане положителен. Инструкции
Attitude и Cancer

1

себе си активно участие в обучението на различни методики за лечение и тяхната ефикасност в борбата с вашата конкретна форма на рак . Няма нищо по-страшно от неизвестното , така да се запознаете с процесите, които участват . Това ще помогне за намаляване на някои от латентната страха в борбата срещу рака , като ви позволява да се изправи пред това, което идва с отворен ум и позитивна нагласа .

2

Променете вашето състояние на ума , когато става въпрос да мисля за вашата състояние. Въпреки че може да бъде трудно да се върнем назад и да преоцени ситуацията , видите рак като предизвикателство сте решени да завладеят по-скоро , отколкото като безнадеждна ситуация . По същия начин , дори ако сте изправени пред неблагоприятна прогноза или процент на оцеляване, не забравяйте, че това са само опити. Хората победи шансовете всеки ден , когато става въпрос да се бори срещу рака , и няма абсолютно никаква причина , поради която не може да бъде един от тях . Наем 3

Скуош негативните мисли в момента на тяхното възникване . Веднага се противопостави негативното мислене с нещо положително . Не забравяйте, вие сте в контрола на своя ум и вие сте едно мислене , така упражняват тази власт , за да се подобри отношението си и да се избегне падане в уби на спираловидно негативни мисли . Много хора смятат, религия по време на борбата им с рак , така че преследват религия или духовност , ако това е нещо, което смятате, че може да повдигне духа ви , или да предложи надежда .

4

Практика де - подчертавайки техники като медитация , докато се бори рак. Според информация от Mayo Clinic , редовна медитация може да ви помогне с редица условия, включително и рак. Медитацията може да се подобри перспектива и да намали негативните емоции. Отделете време, за да размишлява от себе си в комфортна среда , като затворите очи и да се съсредоточи върху нещо положително , може би си дъх. Съхранявайте вашия дишането по-бавно и като стабилен , колкото е възможно .