Плодове , които пречат на рака

Има много начини за предотвратяване на рак , като например избягване на цигари, прекомерно слънце и вредни химикали. Яденето на плодове , което е добре за вашето здраве и вкус пъпки , е друг начин да се предотврати рак, според проучвания , освободени наскоро. Тегло

Яденето на повече плодове , вместо на нездравословна храна предотвратява увеличаване на теглото. Jeanne Calle , директор на Aanalytic Епидемиология на American Cancer Society, публикува изследване, което посочва, са с наднормено тегло или със затлъстяване повишава риска от смърт от рак.


Fresh Fruit

Д-р Bernard Levin MD , вицепрезидент за профилактика на рака в Университета на Тексас MD Anderson Cancer Center, пише в своята книга, рак на дебелото черво , "Ключът хранителна стратегия за предотвратяване на рак на дебелото черво е да се увеличи приема на пресни зеленчуци и плодове (особено зеленчуци) , като същевременно намаляват количеството на мазнините, които консумирате "