Защо понякога хората стават гъделичкащи по време на масаж?

Има няколко причини, поради които хората могат да изпитат гъделичкане по време на масаж.

1. Стимулиране на кожния рефлекс: Кожният рефлекс, известен също като рефлекс на надраскване, е рефлексно действие, което възниква в отговор на стимулацията на кожата. Този рефлекс се медиира от гръбначния мозък и кара мускулите в близост до стимулираната зона да се свиват. Това свиване може да причини усещане за сърбеж или гъдел по кожата. Когато някой се масажира, ръцете на терапевта оказват натиск върху кожата, което може да стимулира кожния рефлекс и да причини гъделичкане.

2. Освобождаване на ендорфини: Ендорфините са хормони, които тялото освобождава в отговор на стрес или болка. Тези хормони имат болкоуспокояващ ефект и подобряват настроението. Когато някой се масажира, ендорфините се освобождават в кръвта, което може да предизвика чувство на релаксация и еуфория. Гъделичкането също произвежда ендорфини. Комбинацията от освобождаване на ендорфин може да предизвика "кикотлива" реакция.

3. Индивидуална чувствителност: Някои хора просто са по-щекотливи от други. Това може да се дължи на разликите в чувствителността на кожния рефлекс или количеството ендорфини, които тялото отделя. Някои части на тялото, като стъпалата, подмишниците и стомаха също са известни като особено чувствителни към гъделичкане.

4. Психологически фактори: Гъделичкането може да бъде и социално поведение, което включва игривост и смях. Когато някой получава масаж, той често е в отпуснато и уязвимо състояние, което може да го направи по-податлив на гъделичкане.

Ако почувствате гъделичкане по време на масаж, не се страхувайте да уведомите вашия терапевт. Те могат да коригират техниката си, за да избегнат гъделичкащи зони или да използват по-лек натиск.