Какво означава тъмен урин?

1. Дехидратация: Когато сте дехидратирани, урината ви става по-концентрирана и по-тъмна на цвят. Пиенето на много течности може да помогне за разреждане на урината и да я направи по-светла на цвят.

2. Някои храни и лекарства: Някои храни и лекарства също могат да причинят потъмняване на урината. Например цвеклото, къпините и ревенът могат да придадат на урината ви червеникав или лилав оттенък. Някои лекарства, като антибиотици, лекарства за химиотерапия и някои болкоуспокояващи, също могат да потъмнят урината.

3. Медицински състояния: В някои случаи тъмната урина може да е признак на медицинско състояние. Например тъмната урина понякога може да означава проблеми с черния дроб или бъбреците, диабет или инфекция на пикочните пътища (UTI). Ако имате тъмна урина и също така изпитвате други симптоми, като коремна болка, гадене, повръщане или треска, важно е да посетите лекар, за да изключите всякакви основни медицински състояния.

4. Упражнение: Уморителното упражнение също може да доведе до потъмняване на урината ви. Това е така, защото упражненията могат да разрушат мускулната тъкан, което освобождава вещество, наречено миоглобин, в кръвта. След това миоглобинът може да бъде филтриран от бъбреците и екскретиран в урината, придавайки й тъмен цвят.