38 седмица бременна с парене на урина?

Паренето на урина по време на бременност, особено на 38 седмица, е често срещан дискомфорт поради хормонални промени и нарастващата матка.

_Ето някои потенциални причини и съвети за облекчаване на усещането за парене:_

1. Инфекция на пикочните пътища (UTI): ИПП са по-чести по време на бременност поради промени в имунната система и натиск върху пикочния мехур. Симптомите включват често уриниране, болка или парене по време на уриниране и мътна или миришеща урина. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги за анализ на урината и подходящо лечение, обикновено антибиотици.

2. Хормонални промени: Хормоните на бременността, особено прогестеронът, могат да отпуснат мускулите на пикочните пътища, което ги прави по-податливи на инфекции и причинява дискомфорт.

3. Хидратация: Поддържането на подходяща хидратация помага за разреждане на урината и намаляване на нейната киселинност, което може да облекчи усещането за парене. Стремете се да пиете около 8-10 чаши вода на ден.

4. Налягане на пикочния мехур: Тъй като матката расте, тя може да окаже натиск върху пикочния мехур, причинявайки често уриниране и дискомфорт. Опитайте се да изпразвате пикочния си мехур редовно, за да избегнете препълване и да намалите паренето.

5. Хигиена: Поддържайте подходяща хигиена, като се избърсвате отпред назад след използване на тоалетната и поддържате гениталната област чиста и суха.

6. Дишащо облекло: Носете широки, дишащи дрехи, особено бельо, за да осигурите подходящ въздушен поток и да намалите риска от дразнене.

7. Ограничете кофеина и алкохола: Както кофеинът, така и алкохолът могат да допринесат за дехидратация и да влошат изгарянето на урината. Опитайте се да ограничите консумацията им по време на бременност.

8. Сок от червена боровинка: Сокът от червена боровинка има естествени антибактериални свойства, които могат да помогнат за предотвратяване и лечение на инфекции на пикочните пътища. Неподсладеният сок от червена боровинка често се препоръчва по време на бременност за намаляване на риска от инфекции на пикочните пътища.

9. Консултирайте се с доставчик на здравни услуги: Ако усещането за парене е силно, постоянно или придружено от други тревожни симптоми, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги. Те могат да оценят всички основни медицински състояния и да препоръчат подходящо лечение.

_Не забравяйте, че паренето на урина по време на бременност често е временно и изчезва след раждането._ _Редовните пренатални грижи и комуникацията с вашия доставчик на здравни услуги са от съществено значение за осигуряване на удобна и здравословна бременност._