Как да се подготвя за Sunshine Бентонит Colon на Природата Почистете

Дебелото черво е проектиран да елиминира отпадъците и токсините от организма; ? Обаче , свръх- консумацията на преработени храни може да доведе до натрупване на токсични вещества в дебелото черво , което може да има сериозни последици за здравето . Бентонит е силно абсорбиращ естествена глина често се използва за подобряване на здравето на дебелото черво. Други съставки , открити в Sunshine двоеточие чистя Природата включват псилиум шушулки , богати на фибри , сок от алое вера и хлорофил . Инструкции

1

Намалете приема на мазнини и захар най-малко три дни преди започване на прочистване . Това включва алкохол , хляб, бонбони, млечни продукти и други преработени или храни, съдържащи скорбяла . Колкото по-малко мазнини и захар , намираща се в дебелото черво означава прочистване ще работи по-ефективно.

2

Яжте леки ястия и да намалите приема на протеин , както добре. Салати и супи са добър избор . Яденето на сурови зеленчуци и пресни плодове , за да получат допълнително фибри помага за успеха на прочистване на дебелото черво. Пийте поне шест до осем чаши вода , което също помага на дебелото черво се подготви.


3

Започнете или се увеличи упражнение преди да се прави прочистване . Упражнение помага на притока на кръв към дебелото черво , което е много полезно по време на прочистване на дебелото черво.

4

Прочетете внимателно инструкциите на Sunshine кутия продукт чистя природата , преди да започнете да чистя .

<Бразилски>