Биосигнатурни протоколи

биосигнатурни протоколи се използват в "спот намаляване на " методи за отслабване , според Kinetic лични обучение . Разработено от олимпийски треньор Чарлз Poliquin , биологична сигнатура тестване измерва метаболизма на индивида и информация телесно тегло против "кръв хормонални профили. " Резултатите от това изследване помага треньори, за да създават упражняване съчетания , насочени към определени области на тялото на човек , за да се осигури по-ефикасен и ефективен орган, климатик . Basic Тестване протоколи

биосигнатурни тестване включва skinfold измервания в една дузина места по тялото , според Kinetic лични обучение . Мерки Skinfold тестване на мазнините в тялото . След това тези данни се събират , тя се използва , за да помогне на обучаващите се идентифицират най-важните области , засегнати от мазнини. Освен това, кръв и ензимен анализ позволява на преподавателите, които да определят конкретни причини , поради които човек магазини мазнини и създава упражнения и диета програми, за да отговарят на личните данни на клиента.


Hormone Reading

Анализ на резултатите от тест за биосигнатурни е от решаващо значение за осигуряване на подходяща диета и упражнения съчетания. Според Kinetic Персонално обучение , идентификация хормон е съществена мярка за четене резултати биосигнатурни . След като данните се обработват, треньор трябва да сравни вида на хормони, които са " регенеративната " срещу тези, свързани с " стрес ". След като са направени сравнения , треньор може ясно да артикулира как здравен режим трябва да бъдат проектирани . Създаване на план за моделите на съня , хранителни навици и видове и графици за упражнения ще последва.