Как да използваме Шиацу за Метеоризъм и подуване на корема

Следващите техники шиацу трябва да помогнат да се успокои стомаха , насърчаване на храносмилателната функция и премахване на газ. Нещата ще трябва
Peppermint Tea MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

стагнация Release в стомаха и храносмилането помощ с налягане, приложено към намери в мускула между две точка краката кости , четири пръста широчина под капачката на коляното си .

2

Cross един глезен над коляното на другия . Използвайте възглавничката на палеца , за да натиснете намерени на вътрешната дъга точка , един пръст широчина зад топката на крака си , за да успокои стомаха си , премахване на газ и да се стимулира кръвообращението.


3

премахване на газ с помощта на открити където двете кости отговарят на върха на крака си между палеца и втория пръст точката . Приложете силен натиск в продължение на 1 минута и освобождаване.

4

Преместете задръстванията от стомаха и облекчаване на тревожност като приложите налягане до точката на два пръста ширини над вътрешната гънка на китката между двете кости на предмишницата .