Какво Do Do Сауни

съществуват Съвременните сауни в места като спортни зали, здравни клубове , хотели и частни домове; ? Те често са електрически. Сухият въздух на сауна в съчетание с високи температури произведе физическо състояние , които могат да осигурят многобройни ползи за здравето. Механизмът на действие

Температурите в сауна може да достигне до 185 градуса по Фаренхайт , вкарвайки на сърцето да изпомпва допълнително кръв към кожата, придавайки му зачервена вид. Това състояние треска като причинява на вътрешните органи да ускорят и произвежда екстремни изпотяване


изпотяване

изпотяване обслужва три цели : . Избавяне на тялото на отпадъчни продукти , регулиране на телесната температура и почистване на кожата . На 15 минути сауна произвежда около един литър пот.